Самое начало 2 триместра знаменует 14 неделя беременности. Говорят, это самый разгар, расцвет беременности. Ведь многие неприятные ощущения первого триместра отступают.
Вместе с ними и многие опасности перестают угрожать малышу. Все его основные системы сформировались, и начинается их бурное развитие.
Кроме того, примерно с этого времени ребенок начинает активно расти.
Если раньше размер плода от недели к неделе изменялся незначительно, хотя каждая недель вносила серьезные коррективы в развитие, то теперь дело обстоит строго наоборот.
Организм малыша меняется мало, зато он быстро растет и учится.
Что происходит с малышом
- Размер плода увеличивается до 80-115 мм, вес достигает 20-30 гр.
- Тело и конечности растут быстрее головы.
- Размер рук пропорционален телу, а вот ножкам нужно немного подрасти.
14 неделя беременности – время, когда у ребенка активно «прорисовывается» личико.
- Появляются щечки и переносица. Глаза сближаются, хотя все еще закрыты веками.
- У ребенка развивается мимика. Теперь он может хмуриться, улыбаться.
- На теле малыша начинают расти волосы. В основном, конечно, дородовой пушок, направление роста которого совпадает со структурой младенческой кожи.
Пушок носит название лануго, выполняет защитные функции: помогает удерживать на коже сальные выделения кожных желез, которые защищают малыша, а во время родов помогают ему проскочить через родовые пути.
- Плод на 14 неделе обзаводится бровями и даже растительностью на голове.
- Функционирует щитовидная железа. В организме плода формируется собственный гормональный фон.
- У девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. У мальчиков формируется простата. Начинают появляться и наружные половые органы.
Правда, на УЗИ определить пол ребенка пока невозможно: на 14 неделе внешне половые органы мальчиков и девочек почти не различаются.
- Работает выделительная система плода: почки, мочевой пузырь, кишечник. Выделения ребенка попадают в околоплодные воды.
- Не менее важно: на текущей неделе беременности появляются первые рефлекторные движения плода – дыхание. Он втягивает околоплодные воды в легкие и выдыхает их обратно, готовясь таким образом к жизни вне утробы матери.
- Сейчас ребенок начинает чувствовать вкус. Замечено: сладкие воды он глотает, а горькие либо кислые — выплевывает.
Вообще, двигательная активность плода растет. Он совершенствует движения рук, может потрогать свое лицо, обхватить пуповину либо пососать палец. Кувыркается и отодвигается от стенок матки, если маме на живот положить руку.
Поскольку первое плановое УЗИ делают именно на сроке 12-14 недель беременности, значит у мамы может появиться первое фото ребенка. Очень нечеткое, но памятное и практически бесценное.
Впрочем, УЗИ на данном акушерском сроке делается с другой целью: понять, нет ли в развитии ребенка патологий.
В норме основные системы и органы должны полностью функционировать, и их состояние можно оценить на исследовании. Проверяется размер плода, обхват головки и живота, длина бедренных костей и т.п.
Что происходит с мамой
На этой неделе многие мамы начинают «осознавать» свою беременность.
- Во-первых, сейчас отступает токсикоз и другие неприятные ощущения. Женщина начинает чувствовать себя лучше, у нее появляется аппетит, а также время подумать о происходящем.
- Во-вторых, исчезает и ставшая привычной сонливость. Будущая мама становится более энергичной, подвижной.
- Матка имеет довольно приличные размеры, ее можно даже нащупать.
- Именно на 14 неделе у многих женщин появляется животик. Матка поднимается вверх. Если раньше она располагалась на уровне лобка, то сейчас сдвигается к пупку.
- Отступают и резкие перемены настроения. Женщина спокойнее смотрит на мир и более трезво оценивает ситуацию.
Боли на 14 неделе
Во время беременности очень важно контролировать свои ощущения. Конечно, большая часть угроз позади. Малыш прочно закрепился в матке.
Однако на этом сроке все еще возможен выкидыш. И ощущения женщины могут вовремя подсказать о надвигающейся угрозе.
Схваткоподобная боль внизу живота, тянущие боли, кровянистые выделения из влагалища – серьезные поводы для срочного обращения к врачу.
Могут быть и другие болевые ощущения.
- Боль в пояснице либо крестце может быть связана с изменением центра тяжести из-за того, что матка растет и меняет свое положение.
- Тупые, тянущие боли в области матки могут говорить о повышенном тонусе.
Рекомендации и советы
Текущая неделя – самое подходящее время для отказа от каблуков (если вы раньше этого не сделали). У вас изменился центр тяжести: становится сложнее держать равновесие, есть риск упасть. А падения очень опасны!
Поскольку живот начинает расти, самое время подумать о смене гардероба. Тугие джинсы и брюки, узкие платья и юбки лучше убрать до послеродового периода, а сейчас отдавать предпочтение трикотажным вещам с эластичными вставками на животе.
Не последнюю роль играет и размер одежды. Вообще, растущий животик нужно оберегать от давления, ударов, сотрясений.
То же самое касается и груди. Ее размер изменяется, она растет, и требуются соответствующие наряды.
Не последнее значение имеет питание.
Поскольку плод начинает набирать массу, стоит кушать больше белков, рекомендуется убедиться в том, что женщина получает достаточно витаминов С и А.
Об из недостатке могут подскажут ощущения женщины, ее внешний вид. Ломкие ногти, сухие волосы, шелушащаяся кожа — сигналы нехватки витаминов.