Пришло время, когда до так называемого золотого периода интересного положения (второго триместра) остается не больше двадцати дней — 10 неделя беременности.
Наступление срока знаменуется окончанием токсикоза, улучшением общего самочувствия и настроения. Размер животика к тому моменту будет еще не настолько велик, чтобы стеснять движения и давить на внутренние органы – к женщине на время возвращается былая активность.
Что происходит с мамой
Но сейчас, пока вы находитесь только на сроке 10 — 11 недели, ваше состояние облегчается лишь отчасти.
В некоторой степени это связано с тем, что уровень ХГЧ в крови перестает удваиваться каждые два дня.
Кроме того, организм, можно сказать, «привык» к ощущениям от подрастающего внутри плода.
Небольшой стресс, который он испытывал после зачатия, отступил. Теперь вы испытываете новые ощущения, связанные с радостью от предстоящего материнства.
- 10 неделя отличается резкими перепадами настроения. Такая реакция вызвана высоким уровнем содержания гормонов в организме.
- По аналогичной причине происходит небольшое увеличение щитовидной железы.
- А также появляться узелки Монтгомери в области ареол молочных желез – крохотные узелки, которые возникли из-за увеличившихся в размере потовых желез.
- К началу 11 недели происходит прибавка веса. Может, из-за токсикоза вы потеряли пару кило, то теперь они вернутся, а в случае неизменного веса — прирастет на 1-1,5 кг.
Для первых 12 недель, объединенных в первый триместр, характерен самый низкий прирост веса беременности – в сравнении с другими периодами этого положения. Обычно основная часть массы «наращивается» во втором триместре беременности.
При отказе от соблюдения диеты в третьем триместре, именно за эти недели рискуете серьезно поправиться, причем, ребеночек также полнеет. Последнее отразиться на родах – крупный плод нередко появляется на свет путем кесарева сечения, а с избытком веса будет тяжело уходить.
- Судя по фото беременных женщин, животик на пороге 11 недели может быть виден и окружающим – постепенно интересное положение перестает быть только вашей тайной.
В большинстве случаев, его невозможно скрыть одеждой, особенно в случае ожидания будущей мамой второго ребенка, т.к. мышцы живота растянуты.
Прослеживается и другая закономерность – каждый раз даже после небольшого перекуса, ваш живот ощутимо подрастает, но через пару часов эффект проходит.
- Именно сейчас большинство беременных испытывают трудности с выделительной системой. Происходит следующее: размер матки с каждым днем все больше (судя по ее фото, именно в этом периоде она особенно прибавляет в объемах), соответственно давление на органы также увеличивается.
Заблуждаются те, кто думает: на ранних сроках дискомфорт мало ощутим. Хотя, безусловно, с 9 месяцем, когда позывы к мочеиспусканию могут возникать каждые полчаса, не сравнимо.
- Добавляется еще одно не очень приятное проявление беременности. А именно: сразу после зачатия вам постоянно хотелось спать, то теперь все наоборот – начинается бессонница. Либо у женщины может развиваться поверхностный сон.
Состояние объясняется постоянными мыслями о малыше, которые прочно закрепляются в коре головного мозга и просто не дают возможности полноценно отдыхать. Недостаток сна плох не только неприятным состоянием, но и такими последствиями как нервозность, перепады настроения, раздражительность.
Столкнувшись с проблемой сна, расскажите о ней своему врачу – возможно, вам назначат легкие седативные средства, например, капли пустырника или валерианы.
Обязательно принимайте прописанные средства – они безвредны для плода, кроме того, благодаря их использованию, вы научитесь полностью расслабляться.
Советы маме
Наступление 10 — 11 недели повод усиленно налегать на кальций. У плода формируются зачатки молочных зубов, и, во время нехватки «строительного материала», он позаимствует ваш.
- В это время лучше всего посетить стоматолога.
Причиной для визита к этому врачу может стать и гингивит беременных – начинают кровоточить и становятся рыхлыми десны. Доктор обязательно пропишет общеукрепляющие средства.
Обнаружив у себя кариес, не нужно паниковать. Велика вероятность переноса лечения доктором на период после рождения малыша.
Но в случае срочной необходимости, лечение могут отодвинуть на второй триместр. Обязательно будут использоваться и обезболивающие – сейчас существуют лекарства этого типа, которые не представляют угрозы плоду.
- Матка к началу 11 недели может давить на магистральные кровеносные сосуды.
Процесс способен вызывать варикоз вен прямой кишки – последствием чего может быть развившийся в короткие сроки геморрой.
Избежать неприятности реально при соблюдении ряда правил: нормализуйте питание, делайте гимнастику, а спать предпочитайте на боку – поза позволяет снять давление, которое оказывается на задний проход.
При нарастании проблемы, обратитесь к проктологу, поскольку шансы усугубления состояния велики.
- Многие будущие мамы по-прежнему продолжают работать, причем, нагрузка на них остается прежней, несмотря на токсикоз и прочие «прелести» беременности.
Очевидно, в таких условиях стрессы просто неизбежны. Однако считается, что беременные вообще должны избегать ситуаций, провоцирующих волнения и переживания. Как же быть?
Главное – оградить себя от серьезных потрясений во время вынашивания, а негативные эмоции среднего уровня вполне допустимы даже на 11 неделе.
Оказывается, в небольших «дозах» они не противопоказаны, а даже отчасти полезны для плода, помогая тренировать нежную нервную систему. Особенно, если мама умеет быстро справляться со своими переживаниями – вы тем самым обучите делать это и кроху, который пока еще находится внутри вас.
Стоит, кстати, избегать и затяжных реакций подобного типа, т,к. в ответ на стресс организм матери вырабатывает специальные гормоны, которые при длительном воздействии нарушают кровообращение в плаценте, а, следовательно, мешают нормальному течению беременности и полноценному питанию плода.
Что происходит с малышом
На исходе десятой недели малыш официально сменит название «эмбрион» и будет именоваться плодом, то есть вступит в фетальный период развития. Когда с ним сейчас все в порядке, дальнейшее развитие практически не грозит появлением врожденных аномалий.
К этому моменту то, как будет выглядеть кроха, целиком заложено в его программе развития.
- Ребенок достиг длины 50 мм, вес подбирается к отметке 5 гр, то есть малыш, можно сказать, достиг размера средней сливы.
- На фото плода видны обособившиеся пальчики, оформленная шея.
- Во время процедуры УЗИ без труда обнаружите, как много различных движений он совершает. Других важных перемен на фото крохи не увидите, но они произошли.
- Происходит формирование колен, «готовы» локтевые суставы, ушные раковины, прозрачные веки и даже верхняя губа.
- Язык обзавелся вкусовыми сосочками.
- Появились у малыша и зачатки молочных зубов.
- Формируются волосяные луковицы.
Но самыми ускоренными темпами, пожалуй, происходит развитие мозга: буквально за одну минуту он «прирастает» четвертью миллионов нейронов.
- По фото малыша, которому исполнилось 8, а по акушерским меркам 10 недель, можно проследить и изменения коснувшиеся пуповины: раньше она была толщиной с волос, но теперь крепнет не по дням, а по часам.
- Пол ребенка по-прежнему определить пока невозможно.
Но, если у вас в животе подрастает мальчик, то яички начали работать над производством тестостерона.
А у девочки в яичниках сейчас формируются фолликулы, участь которых – превращение в яйцеклетки в далеком будущем.
- На этой неделе становится понятно, какая группа крови будет у плода.
Зачем нужна плацента
В чреве матери начала формироваться плацента (иди «детское место»). Она появляется на 10 неделе и по внешнему виду напоминает блин. Сначала очень тонкая, но с каждым днем размер увеличивается.
Функции плаценты очень важны:
- Является связующим звеном между матерью и ребенком, через которое к малышу поступает необходимое ему питание.
На фото видно: плод соединен с плацентой через пуповину. Этот «блин» будет существовать в организме женщины до родов. А после появления на свет малыша, «родится» и плацента, вес которой к тому моменту может достигать 500 гр.
- Отвечает за синтез гормонов и выделение всех продуктов жизнедеятельности крохи.
- Обеспечивает иммунную защиту плода, ограждая от токсинов.
Однако она не в силах уберечь плод, если мать употребляет алкоголь, курит или использует запрещенные во время беременности лекарственные препараты.
Плацента, как и любой другой орган, подвержена возникновению разного рода патологий, врожденных и приобретенных.
Предлежание плаценты, отслоение, преждевременное старение, опухоли органа способны привести к трагическому исходу беременности.
