Простуда и её лечение

Заболеть может каждый, застраховаться от этой напасти непросто. Хуже всего, если больная беременна. Особенно опасна простуда при беременности на поздних сроках, когда любое недомогание ужасно вредит будущему ребенку. Даже если запереться дома за семью замками и не совать нос наружу, защититься от ОРВИ или ОРЗ нелегко.

Дело в том, что время беременности – 9 месяцев, то есть три четверти всего срока. Значит, из них, по крайней мере, два триместра выпадут на дождливые или холодные сезоны – весну, осень или зиму. Здесь особенно велика опасность заразиться вирусным заболеванием, простыть, подхватить простуду, насморк или кашель. Если идет 1 или 2 триместр, для ребенка такая простуда во время беременности может быть ужасно вредной. Можно принимать сколько угодно таблеток, пить микстуры и лекарства, проводить усиленное лечение, используя разные средства, но опасность и от простого насморка есть в любом триместре, особенно на первых неделях.

Начнем с того, что такого понятия, как «простуда», просто не существует. Есть две разные болезни – ОРВИ и ОРЗ. Естественно, лечить их нужно тоже по-разному, хотя основные признаки сходятся. Беременным они одинаково опасны. Но есть заболевания и похуже – пневмония, грипп, ангина, бронхит. Начинаются они одинаково – насморк и кашель, сильно напоминающие простуду.

Профилактика и начало лечения

Вот вы 1 или 2 раза покашляли и решили, что все в порядке, однако вирус может начинать прогрессировать, перерастая в крупную болезнь. Именно поэтому лечение простуды во время беременности необходимо начинать в самого начала, пока проблема не переросла в особенно крупную и страшную.

Если вы заболели во время беременности, когда еще работали, например в 1 или 2 триместре, обязательно возьмите больничный. Сейчас иммунитет снижен, можно сильно усугубить состояние. Отлежитесь дома, расслабьтесь, попейте чай с ромашкой, отдохните – в самом зарождении болезни такое лечение простуды при беременности избавит вас от множества будущих неприятностей. Не поднимется температура, не появится сильный кашель. Но если болезнь забросить, она превратится в ангину или бронхит буквально за пару дней – с вашим то слабым иммунитетом.

Так все-таки как вылечить простуду при беременности? Расслабьтесь, больше отдыхайте, спите, укутайтесь в теплую одежду или одеяла. Не переносите простуду на ногах. Хотя в 1 и 2 триместре очень полезно ходить, а вы еще не чувствуете тяжести, все же лучше не напрягаться себя слишком сильно.

Как бы сильно вам ни хотелось вылечить свое заболевание быстро, за сутки, не стоит принимать все подряд. Во время беременности увлечение таблетками навредит и малышу, и матери. Однако увлечься можно не только медикаментами. Запомните несколько запретов:

• Не перебарщивайте с лекарствами, строго следуйте дозировке и указаниям врача – он лучше знает, как лечить простуду. Особенно если это простуда на ранних сроках беременности.
• Не увлекайтесь народными средствами – некоторые из типичных «полезных рецептов» будут сильно вредны беременным.
• Многие травы плохо влияют на беременных, поэтому травяные настойки не всегда хорошо скажутся на вашем состоянии, особенно на втором триместре, когда пить можно только проверенные напитки. Тот же чай с ромашкой рекомендуется пить не больше одного раза в сутки, поскольку ромашка влияет на выработку эстрогена.
• Естественно, откажитесь от настоек на спирту – даже если вы планируете пить всего чуть-чуть, 1 или 2 ложки. Так можно сильно себе навредить.
• Не употребляйте слишком много витамина С – простуда пройдет, но на беременности такое «лечение» скажется плохо.
• Если хотите провести витаминотерапию, лучше всего пить соки – натурально, вкусно и полезно. Какой бы ни шел триместр, такое средство будет полезно.
• Часто простуженным женщинам советуют попарить ноги или принять горячую ванну. Однако беременным это слишком вредно, резкие перепады температуры в 1 и 2 триместре вредны для малыша и матери.

В целом, если вы чувствуете себя не очень хорошо во время беременности, можно принимать детские лекарства или таблетки для улучшения иммунитета. Однако лучше ничего не делать без рекомендации доктора. Первые два триместра – крайне опасное время, когда любое недомогание напрямую влияет на развитие плода. Простуда на ранних сроках беременности очень вредна для малыша.

В то же время есть некоторые способы борьбы с задатками болезни при беременности. Все-таки лучше залечить заболевание, пока оно не разрослось. Например, беременным при простуде подойдут и некоторые народные средства:

• Обязательно нужно пить много жидкости: 1 и 2 триместр – это время, когда вода очень важна для организма, в том числе помогает выводить токсины. Не самое действенное лечение, но можно избавиться от некоторых проблем.
• Беременным полезно пить чай с лимоном, медом, варенье, травами, ромашкой, мятой. Также пейте молоко с медом, особенно хорошо этот способ помогает, когда вас застала простуда при беременности в 3 триместр.
• 1 и 2 триместр – это время, когда можно брать в рот кусочки лимона и сосать их, как конфетки. Кстати, лучше не покупать такие вот леденцы в аптеке – их лучше не принимать беременным, особенно во втором триместре.
• Чтобы не напрягать пищеварительную систему зря, лучше перейдите на низкокалорийную диету на время беременности, ешьте нежирную пищу. Так вам будет легче избавиться не только от простуды, но и от многих других неприятностей.
• Беременным при простуде нежелательно есть много соли – так появляются отеки. В том числе это влияет на заложенность носа.
• Профилактика простуды при беременности зачастую полезнее, чем лечение, но и её методы вам помогут если не выздороветь, так хотя бы не заразить всех окружающих. Например, можно разрезать кусочки чеснока и лука и разложить их по всей комнате – запах, конечно, будет жуткий, но от насморка избавит. Хотя 1 и 2 триместр не всегда хорошее время для таких экспериментов.

Постарайтесь быть внимательнее к своему самочувствию, чтобы не пропустить момент, когда простенькая болезнь еще не стала серьезной. Например, простуда в первом триместре беременности ужасно опасна, поэтому лучше на это время считать себя уже как будто больной, чтобы случайно не упустить заболевание.

Горло

Чаще всего простуда при беременности начинается с того, что появляется боль в горле. Лечить его можно самыми разными способами, но лучше всего прибегнуть к старым бабушкиным рецептам. Они гораздо безопаснее во время беременности, чем медикаменты.

• Поласкайте горло водой с содой и йодом, отваром ромашки – беременным этот способ совершенно безопасен.
• Для горла полезны травяные чаи, особенно с ромашкой, мед, лимон – их можно пить в любом триместре, так как эти продукты безвредны.
• Хорошо обволакивает горло молоко со сливочным маслом, но не перебарщивайте с жиром, особенно в 1 и 2 триместре.
• Можно лечить горло ингаляциями с эфирными маслами, однако не стоит принимать такие лекарства, если у вас есть какая-то негативная реакция на них.

Обязательно посетите доктора, если горло болит слишком сильно, сопровождается мигренями или насморком. Он может выписать вам более сильное лекарство от простуды при беременности. Особенно если идет 1 или 2 триместр – простуда может сильно навредить растущему малышу.

Насморк

Один из самых частых симптомов простуды – насморк. Хотя его лечение проходит быстро, во втором триместре беременности, например, капать большинство капель нельзя, хотя лечить надо. К сожалению, большинство капель – сосудосуживающие. Они сильно сушат слизистую и сужают сосуды, в том числе сосуды плаценты, если доза слишком большая. Поэтому не стоит увлекаться такими каплями, какой бы триместр беременности ни шел.

Можно принимать таблетки от простуды, но лучше использовать более безопасные средства. Есть несколько простых методов, которые помогают бороться с насморком при беременности:

• дышите над луком или чесноком;
• дышите над горячей картошкой;
• промывайте нос водой с солью или морской водой, отваром ромашки;
• попарьте руки в горячей воде;
• сделайте массаж костяшек носа.

Это, конечно, не так действенно, как лечение настоящими медикаментами, в первом и втором триместре лучше придерживаться чего-то простого. Аналогично простуда при беременности в третьем триместре может плохо повлиять на будущие роды. Но нужно помнить, что у этого заболевания есть множество неприятных последствий: гипоксия, задержка развития плода, инфекция малыша и внутренних органов, воспалительные заболевание и многое другое. Лечение для этих неприятностей гораздо сложнее, поэтому лучше избегать их, вовремя долечивая простуду в первом или втором триместре. Не забывайте принимать лекарства, использовать проверенные временем средства, следуйте режиму и следите за собой, чтобы не навредить своему ребенку.