Посещение врача для беременной – это необходимая процедура, которую ни в коем случае нельзя пропускать. Вот как раньше было: что-то где-то закололо, можно выпить таблеточку и дальше бежать по своим делам. Ведь времени для больниц не было. Но сейчас такое отношение к своему организму недопустимо: теперь вы ответственны за двоих. И любое отклонение, которое раньше вам казалось мелочью, в интересном положении существенно и требует внимания. Рассмотрим повышенное давление при беременности.
Как часто женщина в повседневной жизни достает прибор для измерения артериального давления? Он даже есть не в каждом доме: если в семье нет проблем с давлением, его обычно не приобретают и не хранят. Такая преступная халатность иногда становится причиной развития множества заболеваний. И беременная не может рисковать. Уже во время первого посещения доктора, вы узнаете, что измерение артериального давления – это очень важный процесс, вы должны делать это чуть ли не каждый день.
Но с чего такое внимание к двум цифрам? Удивительно, но каждая мать вам скажет, что знать их необходимо. Сидя в больнице в очереди, ожидая приема врача, можно наслушаться от беременных, как они боятся, что из-за их повышенного давления малыш родится слабым и болезненным. Да и на форумах в интернете, если написать, что у вас давление выше нормы, но вы его ничем не лечите, получите сотню комментариев о том, как это плохо и опасно для ребенка. Давайте попробуем разобраться, с чего такой ажиотаж.
Показатель артериального давления у человека – это 2 числа, так называемые «верхнее» и «нижнее» давление. Норма – это число от 100/60 до 140/90. Среднестатистическое давление – 120/70. Отклонение вниз – пониженное давление, заболевание, известное как гипотония. Отклонение вверх – повышенное, оно же гипертония. Слова похожие, но разница в двух буквах существенна.
Обычно у женщины есть определенный уровень, считающийся нормой конкретно для её организма. Если он чуть ниже или чуть выше, чем нужно, до беременности его редко возвращают к правильному показателю. Однако когда вы носите под сердцем ребенка, давлением придется заняться. И определение типичного для вашего организма числа – это первый пункт. В дальнейшем результаты будут сравнивать именно с ним, а не со среднестатистической цифрой. Естественно, желательно, чтобы оно входило в промежуток нормы.
Причины
Давление может повышаться по нескольким причинам. И не всегда виной всему серьезное заболевание. Например, на результат сильно повлияет, если вы незадолго до измерения выпьете чашку чая или кофе, примете настойку или эликсир на нейростимуляторах (лимонник, солодка), быстро пройдетесь или пробежитесь, будете долго ждать или нервничать. Поэтому лучше проводить измерение в спокойной обстановке часа через 2 после приема пиши и лекарств. Если вы учтете эти нюансы, но число будет выше нормы, тогда есть довольно много вероятных причин:
- Хронический стресс, усталость, недосып, эмоциональное напряжение.
- Курение, злоупотребление алкоголем.
- Несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов.
- Ожирение, избыточный вес.
- Слабая физическая активность.
- Заболевания щитовидной железы.
- Заболевания надпочечников
- Сахарный диабет
- Травмы головы, головного и спинного мозга.
- Энцефалит
- Миелит
- Заболевания сердца и сосудов
- Нарушение функций почек
Также на давление у беременных сильно влияет возраст: женщины после 35 лет наиболее подвержены риску. Не стоит забывать о наследственности: если ваши близкие родственники, родители, братья или сестры, страдают гипертонией, она может выявиться и у вас.
Если до беременности вы отмечали, что ваше давление выше нормы, пили таблетки, посещали соответствующих врачей, будьте готовы, что эта проблема всплывет и сейчас. Причем, скорее всего она всплывет с большей силой. Помните: сейчас совсем другая ситуация, не нужно принимать те же таблетки, что и до беременности.
https://www.youtube.com/watch?v=y46AZdcEmDw
Сопровождающие признаки
Обычно повышенно давления выявляют по совершенно другим признакам. Например, по беспричинному головокружению. Гипертония сопровождается и некоторыми другими симптомами:
- Головная боль
- Тошнота, рвота
- Головокружение, слабость, бессилие
- Покраснение кожи рук и лица
- Шум или звон в ушах
- Ухудшение зрения
- Боли в области живота
- Отеки
- Выделение белка с мочой
- Судороги
Не стоит паниковать, если вы вдруг лишились сил или резко зазвенело в ушах. Присядьте, отдохните, успокойтесь. А затем позвоните своему врачу и запишитесь на прием. Не предпринимайте самостоятельных действий, не употребляйте лекарственные препараты без совета врача.
I триместр
В самом начале беременности организм женщины практически полностью перестраивается, готовясь развивать плод. Гормональная перестройка сильнее всего сказывается на общем самочувствии. Однако чаще всего в 1 триместре бывает именно гипотония. Изменение в гормональном фоне именно понижает, а не повышает давление. Отсюда и многочисленные обмороки, которые преследуют всех беременных в самом начале срока. Поэтому повышенное давление в это время – нонсенс.
Здесь бывает всего 2 причины:
- Серьезная гипертония до беременности.
- Заболевания.
В обоих случаях желательно быстрее обратиться к врачу, чтобы наиболее точно установить причины и назначить лечение, пока гипертония не отразилась на развитии плода.
II триместр
Во время 2 триместра гормональный фон относительно стабилизировался, поэтому повышенное давление должно обойти вас стороной. Но если этого не произошло, продолжайте следовать советам врача и принимать прописанное лекарство.
III триместр
3 триместр – это особенно тяжелое время для беременной в плане давления. Ведь в организме женщины стало на один круг кровообращения больше. Теперь нужно обеспечивать и малыша. Объем циркуляции крови сильно повысился, увеличилась нагрузка на сердце, участились сокращения. Это естественным образом приведет к повышению.
Если разница невелика, все в порядке. Но если новое число разительно отличается от старого, жди беды.
Последствия
Последствия, вызванные высоким давлением, могут быть различны: от мелких неприятностей до угрозы потери ребенка.
- Гестоз.
- Спазм сосудов, в том числе сосудов матки с плацентой.
- Резкое уменьшение количества кислорода, поступающего к ребенку. Как следствие, недостаток витаминов и полезных веществ.
- Увеличенный риск развития патологий.
- Отслоение плаценты.
- Кровотечение.
- Низкий вес плода.
- Преждевременные роды на поздних сроках – последние 2 месяца.
- Выкидыш на ранних сроках – первые 3-4 месяца.
Лечение
При гипертонии лечение необходимо. Но не приобретайте никаких препаратов по советам родственников и интернета. Ведь лечить надо причины заболевания, а не саму болезнь. А причины, по которым может оказаться повышенное давление при беременности, масса.
Для начала сходите к врачу и побывайте на обследовании. Там выявят, не является ли причиной какое-нибудь заболевание, например нарушение функций щитовидной железы. Эти возможность нужно отсечь сразу, так как они опасны и сами по себе даже при нормальном артериальном давлении. Также иногда гипертония сопровождает гепатит, пиелонефрит, сахарный диабет.
Затем доктор проверить ваш вес, состояние крови, состояние головного и спинного мозга, уровень различных элементов, витаминов и минералов в организме. В зависимости от выявленной причины будет прописано лекарство или назначена специальная диета.
Главное – не пользуйтесь услугами шарлатанов, старайтесь не заменять лекарства, которым многие беременные почему-то не доверяют, народными средствами. Следуйте советам врача. Он профессионал, он знает, как лучше для вас и вашего ребенка.
Профилактика
Чтобы быть в курсе состояния вашего давления, ежедневно его измеряйте и записывайте. Обязательно храните дома прибор, желательно электронный. Им проще пользоваться, его удобно брать в дорогу и на работу. Найдите напольные весы и отслеживайте изменения в вашем весе. И вообще записывайте как можно больше, вплоть до количества съеденной еды и объемы выпитой воды. Так врачу будет проще понять причины заболеваний и скорректировать диету и распорядок дня.
Старайтесь вести здоровый образ жизни. Много гулять, правильно питаться. Не налегайте на очень соленую и острую пищу. Сбалансируйте рацион. В ваш организм должно поступать достаточно всех витаминов и элементов. Отдавайте предпочтение клетчатке и растительной пище. Если у вас сидячая работа, периодически вставайте и немного ходите. Побольше отдыхайте, расслабляйтесь. Постарайтесь уменьшить длину рабочего дня, делайте небольшие перерывы на протяжении своей «смены».
Будет просто идеально, если вы найдете днем время, чтобы вздремнуть – так вы восстановите силы и энергию. А после обязательно прогуляйтесь в парке. Следите за собой и своим здоровьем, и ваше давление будет в норме.
