Что делать, если заметили первые признаки беременности

Ожидание зачатия ребенка — очень волнующий процесс, и будущие мамы всегда интересуются, каковы первые признаки беременности.

А последующие 9 месяцев – приятное и волнительное время. Оно полно новых открытий и эмоций, которые нельзя сравнить ни с чем. Именно в этот период женщина наиболее полно ощущает свое природное предназначение, готовясь к материнству.

Но в начале этого интересного пути есть лишь один вопрос: «беременна ли я?».

Что можно заметить в самом начале

Пожалуй, любая девушка, предполагая вероятность возникновения внутри нее новой жизни, начинает внимательнее относиться к своему организму, стараясь заметить те самые первые признаки беременности.

Для кого-то ее подтверждение станет приятным сюрпризом от судьбы, а кто-то, возможно, спустя нескольких неудачных попыток зачать, ждет результата с особенным волнением.

Прислушиваясь к своему состоянию, некоторые женщины начинают что-то замечать прямо на 1 неделе, даже если после момента, когда была овуляция, прошло совсем немного времени. И дело может быть не женской интуиции, а в другом: ранние изменения начинаются прямо сейчас.

В поисках ответов на вопросы, женщины обращаются к  журналам, книгам, ищут информацию в интернете.

Многие также советуются с родственниками и подругами, при этом получая необходимую эмоциональную и психологическую поддержку во время вынашивания. Близкие люди обычно первые узнают приятную новость.

Общее физическое состояние

Самые распространенные первые признаки после зачатия – перепады настроения и повышенная утомляемость.

Они появляются в это время не у всех, но вероятность их существует.

Случается, женщину начинает одолевать сонливость. Некоторые замечают повышенную чувствительность молочных желез. Так постепенно организм начинает готовиться к тем функциям, которые пригодятся при грудном вскармливании.

Но похожие признаки появляются у многих и в период овуляции, поэтому с уверенностью говорить о беременности в этом месяце пока рано.

В психологическом плане можно заметить некоторую нервозность и излишнее беспокойство без повода.

У некоторых женщин отличия от обычного настроения появляются и по такой причине, как овуляция. По возможность старайтесь избегать волнений. Старайтесь заниматься вещами, которые доставляют вам удовольствие и общаться с приятными людьми.

Другие признаки, с которыми будущая мама еще не сталкивалась ранее: возможные изменения во вкусовых ощущениях и учащенное мочеиспускание.

В данный период характерно и другое состояние: женщина начинает посещать туалет заметно чаще, чем ранее. При этом никаких неприятных ощущений и недомоганий не наблюдается. Состояние является нормой, причина следующая: матка начинает увеличиваться в размерах и оказывать давление на другие внутренние органы.

Кстати, такой признак становятся заметен и окружающим. Именно так коллеги по работе могут заподозрить: не за горами время вашего декретного отпуска.

Однако, когда симптом сопровождается каким-то недомоганием, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить болезни, требующие лечения.

А еще, задержка и первые признаки беременности при грудном вскармливании могут пройти незаметно для женщины.

Появились подозрения: меняем образ жизни

Несмотря на то, что самые первые признаки не являются достоверным подтверждением наступления беременности, желательно сразу же, прямо на данном этапе, задуматься о своем образе жизни.

Кстати, в некоторой мере, важно и все произошедшее с будущей мамой ранее, особенно в период, следующий за овуляцией.

В первую очередь, необходимо, по возможности, устранить из своей жизни все негативные воздействия.

Как только будут подмечены ранние сигналы интересного положения, пересмотрите свои привычки:

• откажитесь от алкоголя,
• не находитесь в прокуренных и душных помещениях,
• не перегружайте свой организм физическими нагрузками.

В то же время, ведите активный образ жизни:

• больше времени проводите на свежем воздухе;
• гуляйте в местах с чистым воздухом: парк, лес;
• наслаждайтесь приятными видами природы.

Узнайте, какие упражнения рекомендуются, и делайте регулярно зарядку.

Отдельное внимание стоит уделить режиму дня, дабы ваш организм мог отдохнуть от нагрузок и восстановить силы.

Вас периодически клонит в сон днем? Постарайтесь организовать свое время так, чтобы была возможность хотя бы немного поспать во второй половине дня.

Питание и лекарства

У будущих мам питание влияет не только на их состояние, но и на формирование организма будущего ребенка.

Пересмотрите продукты, которые вы употребляете в пищу, и составляйте меню так, чтобы получать необходимое количество питательных веществ.

Если вы планировали завести ребенка, скорее всего, доктор назначал какие-либо соответствующие витамины с целью укрепления здоровья.

Самостоятельный прием лекарств и даже витаминов в период крайне нежелателен.

Даже те витамины, которые вы принимали ранее, в данный период могут принести вред. Любые признаки беременности после зачатия, и даже ваши предположения должны вас насторожить: к лекарствам стоит относиться предельно осторожно.

Сократите любыми способами риски заболеть, а приболев, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.

Нужно ли сразу идти к гинекологу

Поскольку наступление беременности – процесс, волнующий многих, вопрос о посещении врача возникает почти сразу в тот момент, когда замечены первые признаки, даже не дожидаясь задержки.

Конечно, вреда от визита к хорошему доктору не будет, но и смысла в этом, если будущую маму ничего не беспокоит, нет, поскольку никаких выводов доктор пока сделать не сможет.

Размер и форма матки еще совсем не изменились. Даже перечислив свои признаки спустя всего неделю, это не даст полной картины, дабы сделать какие-либо выводы.

Но в случае, если вы чувствуете себя плохо, например на 2й неделе, имеете определенные жалобы на свое состояние, посещение доктора в ранние сроки поможет разобраться в причинах и принять адекватные меры к их устранению.

Особенно, такое может быть полезно при появлении болей внизу живота или каких-либо необычных выделений, которые некоторые принимают за наступление интересного положения.

Тест на беременность даст ответ

На смену сомнениям и гаданий, в итоге, приходит момент, когда ответ на заветный вопрос становится очевидным.

По прошествии приблизительно 2 недель после того, как была овуляция, а ожидаемые месячные до сих пор не наступили, имеет смысл купить в аптеке тест и посмотреть результат.

Увидев положительный результат, женщина точно знает: внутри нее зародилась новая жизнь, и это очень многое меняет. Женщина начинает ощущать себя будущей матерью, хотя значительных физических изменений пока нет.

Но гормональные перестройки уже начались, пусть даже пока не столь существенны, чтобы мешать привычному укладу жизни. Токсикоза, который обычно начинается на втором месяце, еще нет, вес не изменился. Окрыленная своим новым ощущениям, девушка обычно в это время чувствует себя легко и комфортно.

Что еще можно узнать у врача?

На этом сроке доктор, при необходимости, назначает какие-либо витаминные комплексы, а также специальный анализ крови, ультразвуковое исследование, дабы исключить вероятность внематочной беременности и других отклонений.

Врач запишет, когда у вас были последние месячные и овуляция, зафиксирует вес, скажет, в каком месяце предполагаются роды.

Если такое требуется в вашем случае, то вы сможете увидеть на УЗИ будущего малыша! Он, правда, еще крошечный – размером 1,5-2 мм, но, возможно, вам удастся разглядеть даже какие-то детали. Например, в этот период эмбрион имеет форму груши. Пройдет еще немного времени, и та часть этой «груши», которая шире, преобразуется в голову!

Простые рекомендации на ранних сроках

Развитие будущего малыша, хоть он пока еще и не похож на маленького человечка, идет полным ходом.

В ранний период развития плода происходит закладка большинства органов, появляются основы будущих частей тела и лица.

Необходимо понимать: при появлении первых признаков беременности, и тем более, когда тест показал положительный результат, будущая мама становится ответственной за жизнь и здоровье будущего малыша.

Старайтесь вести правильный образ жизни и наслаждайтесь этим чудесным состоянием, ведь каждый период времени ожидания материнства – неповторим!